Il sistema familiare è in costante trasformazione, non appena si verifica qualsiasi cambiamento in uno dei suoi membri o nelle relazioni che esistono tra loro, cambia il sistema nel suo complesso. Ad esempio processi di…
Buon Primo Settembre! Per molti oggi è il vero Capodanno, c’è la percezione di un momento di ripartenza, adesso parte il grande cambiamento! In molti compilano liste di buoni propositi, un po’ come si compila…
E' difficile spiegare a parole un'esperienza, viverla è l'unico modo per comprenderla... Prova questa pillola di mindfulness!